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孕期洗澡要注意,這幾點孕媽別疏忽,可能會傷及胎兒

2022-03-02  杏媽育兒   |  轉藏
   

洗澡本來什么大事,但對于孕婦來說,如果不注意問題卻不小,畢竟,洗澡時室內的溫度關系到孕婦的血液循環和血壓,心臟承受能力等等各個方面,可這些就是會影響到腹中胎兒的。

隨著胎兒的不斷長大,孕媽可能還存在重心不穩的情況,而這種情況也會讓孕婦很容易出現摔倒等事件。正是由于這些小細節,孕期的媽媽就更要注意關于洗澡的這種小事了。尤其是洗澡中的一些壞習慣,必須改,否則就會造成糟糕的后果,不但會傷害自己,也可能會傷害到寶寶。

壞習慣一、泡熱水澡。

孕期媽媽千萬別養成泡熱水澡的習慣,如果孕前有,那就改,如果孕期想泡熱水澡,那就忍著點,畢竟長期泡熱水澡雖然會讓我們血液循環流暢,令我們的身體處在一個放松的狀態,但也會導致我們心臟壓力過大,血壓升高,免疫力下降。

另外,長期處于熱水中,可能會增長孕囊畸形的幾率,還會讓我們更容易發生婦科疾病。

壞習慣二、洗澡的時間過長。

就算我們不是處在一個高溫的狀態下,孕期洗澡也要懂得控制好時長,一般不建議洗澡超過15分鐘。長時間的洗澡過程往往容易引起孕婦身體缺氧,這不但對孕婦來說是危險的,胎兒也會因此而因為孕媽身體缺氧而導致危險發生。

所以,建議,孕媽平時洗澡時一定要掌握好時間,如果有條件的情況下,最好能將衛生間的窗戶打開一點縫隙,力爭讓新鮮空氣得以流通。而一些孕期或者孕后出現,或者檢查出貧血的孕媽,最好要有專門的人陪著,小心駛得萬年船。

壞習慣三、在浴室內做好防滑措施。

有些孕媽的家人擔心浴室里滑,會專門做一些防滑準備,這是正確的決定。如果這方面不注意,很容易因為浴室地面的積水導致孕媽滑倒。

這對孕媽和胎兒,乃至整個家庭都是一種傷害。所以,為了幸福地等到與寶寶見面,我們建議家里的浴室一定做好防滑,如果家里有家屬陪伴就更加穩妥了。

總之,孕期無小事,孕婦要做好所有準備,畢竟,此刻你不是一個人在努力,在認真,而是兩個人,你和腹中的寶寶,也可能是三個人,或者更多呢!而你的孝心,就是一家人和諧幸福的開始,未來生活可期的基礎。

在育兒的路上,我們都是新手,如何更好照顧孩子,可以關注我,和我一起探討育兒路上那些事吧。

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