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43歲女子,黑便一個月,查出胃癌,醫生提醒:有3個跡象,早檢查

2022-02-28  營養師雪姐姐   |  轉藏
   

48歲的李女士,有丈夫、孩子,父母也健在,自己卻查出了胃癌。

根據李女士講述:

她最近瘦了七八斤,一直以為是消化不良引起的,也沒在意。

而讓她苦惱的是,她已經黑便一個月了,丈夫勸她去醫院檢查一下,但李女士說之前自己做過一次胃鏡,是胃炎,一直自己買藥吃,沒再去醫院檢查過。

上周末,李女士整個人不僅消瘦的厲害,也是沒有啥精神,在丈夫強力要求下,二人來到醫院做檢查。

李女士的化驗單顯示“貧血”。

當醫生給做胃鏡時,發現一個塊狀腫物出現在胃壁上,表面不整,有淡淡的血跡。最終被確診是腫瘤,也就是胃癌,已經很嚴重了。

當醫生了解了李女士的情況后,不僅嘆息:很多人會誤把“胃癌”當成“胃炎”,應該早檢查的,或許就不會像現在這樣嚴重了。

李女士住進了醫院,開始與癌癥“作斗爭”。

醫生提醒:有3個跡象,早檢查

跡象1、無緣無故黑便

李女士正是忽略了這一點,才導致病得如此嚴重。

一旦在飲食上沒有改變的情況,無緣無故出現黑便。

此時,很可能表明胃潰瘍出血或發生癌變,需要到醫院檢查。

跡象2、胃痛變得無規律

無論是胃炎,還是胃潰瘍,發病時的腹痛都有自身特點。

以胃潰瘍為例,正常來說在飯后1小時左右會出現痛感。一旦疼痛變得持續且毫無規律,就應警惕癌變的發生。

跡象3、持續打嗝

飯后打嗝,可能是消化不良,也有可能是胃腸道積氣,或者是積液過多。

此外,胃部癌細胞影響到附近的迷走神經或膈肌,也會導致不斷的打嗝,醫學上稱為“頑固性呃逆”。

下面這4類人,需格外警惕胃癌

第1類:感染幽門螺桿菌者

我國胃癌高發,最重要的因素之一,就是感染幽門螺桿菌。

幽門螺桿菌被認定為一級致癌物,感染者患胃癌的危險性,會增加2-3倍。

第2類:高鹽飲食的人

胃癌特別“青睞”偏好高鹽飲食的人。

食鹽中的高滲透液會破壞胃黏膜,導致胃炎、胃潰瘍等疾病,再加上高鹽飲食的同時,常常伴隨著高油和辛辣,這樣在一定程度上增加了患上胃癌的風險。

第3類:大量喝酒的人

飲酒,會使胃癌危險性提高82%。

酒精入胃,會刺激到胃粘膜,久而久之,誘發胃癌。

此外,酒精本身就是致癌物,并且,還是致癌物溶劑,會促進致癌物的吸收,加大患癌的可能。

第4類:長期吸煙的人

長期抽煙者,胃癌發病危險,較不吸煙者高50%。

煙草中的尼古丁可直接刺激胃黏膜,破壞胃黏膜屏障,促進胃炎、胃潰瘍形成,并延緩其愈合,進一步導致惡變。

養護胃部,常飲一水,多食二物,堅持三不,胃會更健康

常飲一水

——茶水

飲茶,在調理脾胃方面,有其獨特的優勢。

養胃,選擇一些溫和的花草茶,對胃部健康有益。

長白山玫瑰花:芳香溫和,暖胃止痛

長白山玫瑰花,是一種野生小玫瑰,藥用價值高,性質溫和,味道芳香濃郁。將其陰干,泡水代茶服,有助于改善肝胃氣痛、腹中冷痛,胃烷積寒,還可調理血氣、促進血液輪回,能活血化瘀,緩和情緒。

蒲公英發酵紅茶:清胃熱,殺幽門螺桿菌

飲食上不注意,就會導致胃火大。蒲公英,入胃經,擅長清胃熱,幫助胃部滅火,還可殺菌消炎,使幽門螺桿菌轉陰,使潰瘍發生率和潰瘍指數明顯下降 。

不過,蒲公英是涼性的,所以最好將其發酵后,做成茶,可大大降低其涼性,更適合在春季泡水代茶飲。

赤蘇子葉茶:行氣和胃、驅寒暖身

赤蘇子葉,可解表散寒、行氣和胃之功,有助于發汗驅寒。在早春時節,如果是著涼受寒,導致胃部不適,可以用其泡水代茶飲,來暖胃驅寒。

多食二物

1、溫熱食物

胃,喜溫熱,怕寒涼。

所以,在飲食上,要多吃溫熱的食物。

胃喜暖,暖則散,冷則凝,凝則胃先受傷,脾即不運。

一旦吃太多冷涼之物,易損害脾胃的陽氣,導致胃寒,胃痛。

溫熱的食物,可很好的喚醒胃氣,更加有助于食物的營養吸收。

水果,在寒冷時節,最好蒸熟了吃,可以降低水果的涼性,有益胃腸健康。

2、柔軟食物

養護胃部,還要多吃柔軟的食物。

胃喜軟,盡量吃一些易消化能暖胃的食物,輔以青菜。

少吃有刺激性和難消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和黏性大的食物。

三餐定時、吃飯宜定時定量、以軟、爛、易消化的食物為主;少食多餐。

堅持三不

1、不熬夜

養護胃部,一定要注意早睡。

不論是加班熬夜,還是娛樂熬夜,都要盡量減少。

經常早睡,保證睡眠,是修復胃的一劑天然的良藥,有助于胃自我修復。

一旦長期熬夜晚睡,睡眠不足,會讓胃腸道加班,易誘發潰瘍等胃病的發生。

2、不吃宵夜

長期吃宵夜,不利于胃粘膜的自我修復。

久而久之,會加重胃部負擔,誘發胃部病變,損害健康。

此外,吃宵夜還容易導致肥胖,而肥胖是多種慢性疾病的誘因之一。

因此,一定要改掉吃宵夜的習慣,在晚上八點后,盡量就不要再進食了。

3、不懶惰

養胃不能懶惰,要堅持做適當的運動。

長期運動,能改善胃腸道的血液循環,推遲消化系統老化。

運動時,應逐漸增加運動量,由少到多,長期堅持,持之以恒。

氣功、太極拳、步行、慢跑、騎自行車、游泳等,都是不錯的運動方式。

此外,在吃完飯30分鐘后,可適當揉揉腹。

經常進行按摩,可增強脾胃功能,幫助消化,疏通腹部氣血流通,養胃健體。

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