2022年1月1日，江蘇的陳女士因突發急性腦出血被送醫。經過搶救，陳女士暫時保住了性命，并被送入ICU觀察。
原來，陳女士平時就有高血壓，一直沒有重視和治療。在這次發病前，她又通宵打麻將，因為贏牌太興奮，才釀成了這種結局。無獨有偶，就在一周前的春節假期，海南文昌的一位六旬老人因突發急性腦出血，被緊急送醫。“那會出血量挺大的，醫生說要是再晚半個小時可能就真的沒命了?！?/span> 和陳女士一樣，老伯發病前也在打麻將，打著打著突然就抽搐倒在了桌子上。但和陳女士不同的是，老伯平時身體很好，血壓也沒有什么異樣。雖然驚險，但他們起碼保住了性命，是幸運的。而有的人，就沒那么幸運了。今年60歲的李老太前些日子因為突然頭痛去就醫，通過檢查醫生發現她的頭部有大面積腦梗和腦疝生成。雖然馬上做了手術，但李老太最終還是因為病情嚴重去世了。根據李老太的兒子回憶，老太太本身就有高血壓病史，發病前李老太正在打麻將。因為突然摸到好牌，李老太情緒激動后手腳就開始不受控制了，與此同時頭部也出現了劇烈疼痛。疼痛過后，李老太便暈倒在地。導致這一起悲劇的根源，就是李老太本身就有高血壓，在打麻將時因為情緒激動導致血壓短時間內快速升高，并出現了血栓脫落，從而引起的腦梗。眼下雖然已經立春，但氣溫依然很低，不少地方甚至還在下雪。再加上現今生活水平的不斷提高，腦梗已經出現了越來越年輕化的趨勢。這是腦梗前最常見的癥狀，特別是在清晨起床時、疲勞或洗澡后。如果一兩天內反復出現5次以上眩暈或頭痛，就一定要警惕腦出血或腦梗的可能。因為腦梗對視神經會造成損傷，從而造成視網膜缺血與缺氧，所以腦?；颊咄鶗霈F視物模糊或者眼前突然發黑的癥狀。不過這一癥狀的幾秒鐘后可能又會恢復如初。這是腦梗前最為明顯的癥狀，患者通常步態會突然發生變化，或者臉部一側麻木，口眼歪斜等。這是因為大腦作為身體內的總指揮，當大腦出現異常后，我們身體的行為也會跟著異常。絕大多數缺血性腦血栓患者，在發病的前5-10天里會出現不斷打哈欠的現象。腦梗前不一定是血壓急速上升，也有可能是急速下降，所以在血壓突然升高到200/120mmHg以上，或者下降到80/50mmHg以下時，一定要高度警惕腦血栓的出現。這也是腦?；颊叩某Ｒ姳憩F，尤其是睡覺時流口水，并且還是向著一側的方向。因為腦?；颊叩哪X部血管出現了梗塞，從而引發肌肉神經不協調，對口腔產生了極大的影響，進而會引發流口水或吞咽困難等。早上起床千萬不要急著穿衣服，因為此時身體還處于休息狀態，如果突然進入到活動狀態，導致交感神經在短時間內被激活，很容易發生體位高血壓。情緒起伏不要太大，不管是遇到不開心的事，還是開心的事，都一定要穩住情緒。因為很多腦梗和中風的發生，都和情緒波動大有關。在情緒波動較大時，我們的腎上腺素就會大量釋放，從而導致血壓迅速上升，并刺激血栓脫落。另外，本身有高血壓和其他基礎性疾病，一定不要熬夜打牌打麻將，更不要在打牌打麻將時有較大的情緒起伏。雖然現在生活水平好了，尤其是過年期間更是大魚大肉，但還是要注意合理安排飲食。盡量以清淡為主，少吃高脂肪、高膽固醇和高糖食物。嚴格控制鹽和油的攝入量。早前世衛組織就曾指出，走路是目前已知的最佳運動之一。因為走路能保持有氧代謝、增強心肺功能，還能促進全身的血液循環，預防血脂堆積。不管是年輕人還是中老年人，都一定要養成定期體檢的習慣。一方面穩定好血壓、血糖和血脂，另一方面如果身體出現異樣，一定要馬上就醫！
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